糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯
原料：莲藕2节、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；
2、生肌转文火煮到糯米和藕软烂；
4、菜红冰糖50克。米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；
3、润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血糯米160克、生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米，藕洗净去掉外皮。米藕红枣1杯、自制枣糯
润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。藕眼里都放入糯米和红枣后，
做法：
1、留作盖子。一边填，注入清水没过莲藕，大火煮开，在里面放入冰糖和红枣。
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